एक नए इंटरव्यू में यह खुलासा हुआ कि कार्तिक आर्यन ने चंदू चैंपियन में अपनी भूमिका के लिए 18 किलोग्राम वजन कम किया।
कार्तिक आर्यन कबीर खान की हाल ही में रिलीज हुई फिल्म चंदू चैंपियन में अपने शानदार बदलाव के लिए चर्चा में हैं। इस बायोग्राफिकल स्पोर्ट्स ड्रामा में कार्तिक भारत के पहले पैरालिंपिक गोल्ड मेडलिस्ट मुरलीकांत पेटकर की भूमिका निभा रहे हैं।
क्या आप जानते हैं कि जब उन्होंने अपनी भूमिका के लिए प्रशिक्षण शुरू किया था, तब उनका वजन 90 किलो था?
कार्तिक आर्यन का परिवर्तन सफर
हिंदुस्तान टाइम्स के साथ एक नए साक्षात्कार में, कार्तिक आर्यन के फिटनेस ट्रेनर और राष्ट्रीय स्तर के मुक्केबाज त्रिदेव पांडे ने बताया कि कैसे चंदू चैंपियन अभिनेता ने अपना वजन 90 किलो से घटाकर 72 किलो कर लिया।
कार्तिक के साथ अपनी पहली मुलाकात को याद करते हुए त्रिदेव ने कहा कि अभिनेता एक भी पुश-अप नहीं कर पाते थे।
कार्तिक की तैयारी की रणनीति पर जोर देते हुए ट्रेनर ने कहा, “जब तक हमने प्रशिक्षण पूरा किया, तब तक उन्होंने कैलोरी-डेफिसिट डाइट का पालन किया था, उनका वजन 72 किलो था और वे अपनी पीठ पर 50 किलो वजन के साथ पुश-अप और अपनी कमर पर 27.5 किलो वजन के साथ पुल-अप कर सकते थे।”
33 वर्षीय अभिनेता ने “बिना स्टेरॉयड या इंजेक्शन के” 50 तरह की स्किपिंग भी सीखी।
उनके कोच के अनुसार, कार्तिक आर्यन को अंतिम परिणाम प्राप्त करने में 14 महीने लगे।
कार्तिक आर्यन बॉक्सिंग में नए थे
कार्तिक आर्यन ने स्वीकार किया कि उन्हें बॉक्सिंग नहीं आती। ट्रेनर ने आगे बताया कि कार्तिक ने पहले कुछ सत्रों में बॉक्सिंग दस्ताने भी नहीं पहने थे।
सेलिब्रिटीज के लिए अपनी ट्रेनिंग प्रक्रिया के बारे में बात करते हुए, फिटनेस कोच ने कहा, “जब वे मेरे साथ होते हैं, तो मैं उन्हें बताता हूं कि वे भूल जाएं कि वे एक स्टार हैं और एक एथलीट की तरह ट्रेनिंग करें। कार्तिक ने ऐसा किया और यहां उन्होंने जो कौशल सीखा, वह उन्हें जीवन भर काम आएगा।”
करीब एक हफ़्ते पहले, कार्तिक आर्यन ने इंस्टाग्राम पर सरफिरा गाने का एक वीडियो पोस्ट किया था। अपने पोस्ट में, कार्तिक ने अपने प्रशंसकों को चंदू चैंपियन में अपनी भूमिका के लिए अपने शारीरिक परिवर्तन के बारे में बताया।
इसे अपनी “सबसे चुनौतीपूर्ण परिवर्तन यात्रा कहते हुए, उन्होंने लिखा, “90 किलोग्राम (फ्रेडी) से 72 किलोग्राम (चंदू चैंपियन) तक… मेरे करियर की सबसे चुनौतीपूर्ण परिवर्तन यात्रा शुरू होने वाली है…”
कार्तिक आर्यन ने प्यार का पंचनामा, सोनू के टीटू की स्वीटी, पति पत्नी और वो और सत्यप्रेम की कथा जैसी फ़िल्मों में काम किया है।
कार्तिक अब अनीस बज्मी की आने वाली फ़िल्म भूल भुलैया 3 में नज़र आएंगे। इस हॉरर कॉमेडी में तब्बू, त्रिपती डिमरी, विद्या बालन और माधुरी दीक्षित भी हैं।
Source – PinkVilla
